我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素（serotonin），這種荷爾蒙有助於心情平靜，人也更專注，因此可以改善情緒。 一項研究發現，與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關，與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示，陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽（也稱腦內啡）──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀：腦內啡是什麼？ 腦內啡功效？ 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現，如果把手臂暴露在陽光下，只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮（nitric oxide）──從而讓血管擴張，起到降壓效果。
很多人不知道，大約在清朝中葉以前， 紫微斗數 的命盤上，男生的命宮三方四正是命宮、官祿宮、財帛宮、遷移宮，但女生的卻是命宮、遷移宮、夫妻宮、田宅宮，這種落點其實無法正常畫出三方四正，但是在討論女生命盤的時候卻使用這樣的方式。 這是因為古代認為女人的人生重點是家庭跟老公。 後來隨著時代演變，清朝中葉之後女權逐步提升，進展到民國年間，才逐步改變成男女的命盤都一樣。...
指南針，古代叫司南，主要組成部分是一根裝在軸上的磁針，磁針在天然地磁場的作用下可以自由轉動並保持在磁子午線的切線方向上，磁針的南極指向地理南極(磁場北極)，利用這一性能可以辨別方向。常用於航海、大地測量、旅行及軍事等方面。物理上指示方向的指南針的發明有三類部件，分別 ...
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這本《遊戲化教學的技術》，可以說是福哥在《上台的技術》、《教學的技術》、《工作 與生活的技術》、《線上教學的技術》一系列書籍後的最新力作。 書中不僅完整的介紹了 學習相關的理論，更鉅細靡遺的分享了各種教學實務上的技巧。 可以說是一本只要身為老 師，就不可不讀的書。 - 遊戲化教學的目標 . 學習的起點，是「動機」和「注意力」。 沒有動機，就不會想要學習。 缺少注意力，也沒 有辦法將知識輸入大腦，進而吸收、消化。 因此，在教學的過程中，誘發「動機」，以及 維持「注意力」可以說是非常重要的一件事。 . 「遊戲化」的目的，就是誘發動機，以及持續吸引注意力。 遊戲化的競爭以及獎勵，給予 了學員努力參加的動機。 而在教學過程中設計的一次次遊戲活動，更是將大家的注意力定 期拉回課堂上。
怎么洗胃 "洗胃可以通过饮水或机器的方法进行，出现食物中毒、有机磷农药中毒时，可以通过洗胃的方法，减少胃内毒素的存在。 对于神志比较清醒的人，可以通过大量饮水，然后将胃中内容物吐出的方法进行简单清洗。 这种方法可以让胃中的内容物被冲刷干净，减少毒性物质进入到人体血液循环的可能。 对于已经出现昏迷、神志不清醒的人，可以使用机器的方法进行洗胃。 机器洗胃需要将洗胃液注入到胃内，然后停留一段时间再通过机器将液体抽出来，并且不断的循环，一直到胃中的内容物被冲洗干净。 洗胃时需要注意，有胃溃疡、胃穿孔、胃癌等疾病的患者，应谨慎洗胃以避免加重病情。 " 语音时长 01:07' 王靖红 │哈尔滨市骨伤科医院 2020/01/11 收听 (93130) 什么是洗胃
【最好把數字一起記憶，將來方便理解】 命盤十二宮位對應身體部位 子宮=下陰，醜宮=下陰，寅宮=右腳， 卯宮=腰腹，辰宮=右胸，巳宮=右手【肩】 午宮=頭，未宮=臉部， 申宮=左手【肩】 酉宮=左胸，戌宮=腰腹，亥宮=左腳 十二宮位對應方位及五行屬性 子=正北=屬水，醜=東北偏北=屬土， 寅=東北偏東=屬木，卯=正東=屬木， 辰=東南偏東=屬土，巳=東南偏南=屬火， 午=正南=屬火，未=西南偏南=屬土， 申=西南偏西=屬金，酉=正西=屬金， 戌=西北偏西=屬土，亥=西北偏北=屬水。 紫微斗數 十二宮點陣圖（左手） 十二宮位所代表的意義 1．命宮 【代表人基本的個性。 可以說是看命盤的第一個重點。 】 命宮就像人的頭，大腦命宮是司令。 是精神、意志、個性，天性； 是大伯叔叔位，是奶奶位、外公位。
「狼狽為奸」這句成語是用來譬喻惡人間相互勾結、一起為非作歹。 烏日切夫 在自然界中，狼群有著緊密的社群結構，具有高度領域性，性格難以捉模。 狩獵時，合作以及策略性獵捕，是「狼」的特色。 因狼喜愛捕捉羊等家畜，很早就被人類視為不受歡迎的動物。 而「狽」至今無法確認是何種生物？ 但依據唐代段成式的《 酉陽雜俎．廣動植之一 》，稱「狽」是一種足智多謀、並且似狼的動物。 因為前肢短小、無法敏捷行動，必須藉由狼群馱負狩獵，不過狼、狽合作時牠能指引狼群捕獲更多的獵物。 由於牠們分開捕獵時績效不佳，所以我們也會以「狼狽」來形容自己在遭遇困難或進退失據時所面臨的窘態。 「狽」到底長什麼樣子呢？
2023.05.12 讀書沒有那麼難! 掌握3大讀書技巧有效提升讀書效率! 你正在煩惱怎麼讀書最有效、如何讀書嗎？ 怎樣讀書才能事半功倍？ 如何找到自己的讀書方法？ 本文與你分享6個學霸愛用的讀書技巧，搭配4大讀書計畫，從國中銜接到高中，教你找到最適合自己的讀書方法! 一、為何要讀書？ 1分鐘了解一定要讀書的5大原因 你是否也曾在深夜苦讀並感到心累時，在心中反問自己「為什麼要讀書？ 讀書可以帶來什麼好處？ 」雖然讀書帶來的收穫因人而異，但有幾點卻是所有人都能夠從中獲益的，以下就帶大家來了解一定要讀書的4大原因。 ⭐開拓眼界
沐浴陽光/太陽驟雨
